[Hjernepause] i virksomheder

Ønsker du, at din virksomhed skal tilbyde jeres ansatte en ugentlig Hjernepause? En pause som bidrager til at komme helt ned i gear, til større arbejdsglæde og tivsel og effektivit hos den enkelte og som samtidig er et fællesskab på kryds af positionerne? Dette er samtidig et tiltag, der forebygger stress, for:

Jo mere travlt vi har, jo mere har vi brug for en HJERNEPAUSE - Tid til at synke det hele!

En pause for at komme væk fra hovedet (og alle tankerne) og ned i kroppen.

I Hjernepause -tilbudet laver vi enkle fysiske og mentale øvelser, som en hjælp til at komme helt-ned-i-gear. 

Alle kan deltage uanset alder, køn og fysiske formåen. - Og du kan have dit almindelige tøj på.

Efter denne 1½ session kan du forvente et særligt velbehag, med en afslappet krop og et roligere og fokuseret sind.

Hvornår: 1 gang hver anden uge i 1½ time

Hvor: i et egnet lokale i virksomheden.