Denne episode er en samtale med min mand, hvor vi snakker om girafsproget og om hvordan metoden var med til at redde vores ægteskab for mange år siden. Vi sad dengang fast i en masse gammel smerte og savn i parforholdet, som ingen af os vidste hvordan vi skulle bearbejde.
Med giraf-metoden fik vi et værktøj, som gjorde det muligt både at udtrykke vores individuelle smerte og også at udtrykke det vi savnede i parforholdet, uden at bebrejde den anden. Vi lærte at udtrykke og at høre hinandens følelser og behov.
Efter mange års arbejde med metoden er den nu integreret i vores parforhold.
I dag arbejder jeg med metoden i virksomheder, hvor jeg kalder den ÆrligTalt.
https://karibjerke.dk/bredygtig-kommunikation